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如何選擇一款好床墊

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2018-05-01  瀏覽次數(shù):576
核心提示:一個好的睡眠會很我們一天精力充沛,所以呢我們就需要一個好的床墊,那么什么樣的床墊比較好呢,才能讓您擁有舒適的睡眠,下面就請跟隨勝芳家具網(wǎng)小編一起來了解下吧。
一個好的睡眠會很我們一天精力充沛,所以呢我們就需要一個好的床墊,那么什么樣的床墊比較好呢,才能讓您擁有舒適的睡眠,下面就請跟隨勝芳家具網(wǎng)小編一起來了解下吧。
 
睡眠對床具的要求:
 
1、順應(yīng)人體的生理結(jié)構(gòu)特點,要保持脊椎的正常生理彎曲,使肌肉不易產(chǎn)生疲勞。
 
2、過硬的床會增加肌肉壓力,韌帶和關(guān)節(jié)的負(fù)荷增加,使人腰酸背痛,不得不時常翻身,入睡難,淺睡時間長,深睡時間短或者不能進入深睡階段。
 
3、便于自由翻身,有利于血氣流通、筋骨舒展。
 
4、透氣性、彈性、影響睡眠的舒適性。
 
(1)人在睡眠中新陳代謝產(chǎn)生的的廢物、水蒸氣等會不斷通過皮膚排出,如果床墊不透氣,這些廢物不能及時散發(fā),對人的健康是十分不利的。另外,透氣性好的床墊還可以減少人在睡眠中的翻身次數(shù),延長深度睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。
 
(2)關(guān)于床墊是硬的好還是軟的好,在國外幾十年前就展開了深入的討論,結(jié)果是有彈性的床墊才是好床墊。
 
5、舒適睡眠的個人因素和“主觀性”。床墊舒適性也是因人而異的,習(xí)慣成自然。
 
溫馨提醒:
 
1、床墊太硬
 
一張?zhí)驳拇膊荒茏屇募?、臀合理下陷,會造成肩部和臀部向?nèi)扣緊,并導(dǎo)致脊椎被迫彎曲,而這樣的壓力也會導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)的不暢和尾椎、肌肉的疼痛。
 
2、床墊過軟
 
由于床墊過軟,導(dǎo)致自重大的部位受力面積過大而嚴(yán)重下陷,不能得到有效承托,從而使脊椎被強迫扭曲。
 
3、床墊適中
 
一張合適的床墊,您的身體可以得到合理、正確的支撐。它的柔軟度足以使您的肩和臀正常下陷并得到相應(yīng)的回彈支撐。您的脊椎將呈現(xiàn)完全的放松、自然狀態(tài),能保證睡在上面的人得到最為香甜舒適的睡眠。
 
以上就是選擇一張好床墊要注意的事項,了解更多家具信息請隨時關(guān)注勝芳在線家具批發(fā)網(wǎng),了解最新家具報價請關(guān)注我們的微信公眾號。
 
 
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